Лучшие психотерапевты для детей — это их родители!

Большинство запросов от родителей, связанных с проблемами детей, имеют под собой одинаковый «скелет»: «С ребёнком что-то не то, почините моего ребёнка». Не важно, идёт ли речь о плохой успеваемости, проблемном поведении, непослушании или зависимости от гаджетов. Родитель приходит в ожидании, что психолог исправит ребёнка, вразумит его, наставит на путь истинный.

«Меня он не слушает, но вы — психолог, вас-то послушает обязательно».

И тут психолог достаёт волшебную палочку, терапевтическое упражнение, произносит магическое заклинание — медитацию, шаманит руками, прибегает к гипнозу — и всё! Вуаля! У вас новый, послушный, удобный ребёнок! Правда? Конечно, нет!

Отправляя ребёнка к психологу, родитель хочет изменить его поведение. А от чего оно зависит? Поведение во многом определяется отношениями с его взрослыми — насколько он привязан к ним, насколько ему комфортно рядом. Один и тот же ребёнок ведёт себя с разными людьми по-разному.

Два школьных учителя обсуждают ситуацию в классе. Один рассказывает, какой у него есть замечательный ученик, а другой — о том, какой у него учится ужасный. В итоге оказывается, что речь идёт об одном и том же ребёнке.

Мы сами, взрослые, ведём себя по-разному с разными людьми: кому-то мы хотим понравиться, стараемся быть для него хорошими, а с другим, неприятным нам человеком, демонстрируем совсем иное поведение. У себя мы это принимаем, а у детей — нет. Большинство проблем детского возраста зависят именно от качества отношений.

У психолога могут сложиться прекрасные отношения с ребёнком, и тогда поведение будет соответствующим. Но, вернувшись домой — туда, где у него нет крепкой эмоциональной связи со взрослыми, — все проблемы вернутся на свои места.

Поведение — это лишь внешняя оболочка, на которой зацикливаются родители, упуская из виду глубину и первопричину проблемы

Ребёнок рождается с заложенным природой желанием быть хорошим для своих взрослых. Внутреннее стремление быть любимым близкими — основа для хорошего поведения и воспитания.

Идея отвести ребёнка к психологу, чтобы «починить» его, обречена на провал, потому что менять нужно не ребёнка, а отношения. Чувствует ли ваш ребёнок себя любимым рядом с вами? Чувствует ли он себя нужным, важным в вашей жизни? Вот с чего стоит начать!

Часто мы спотыкаемся о собственное убеждение, что ребёнок, априори, должен знать и чувствовать, что родители его любят: «Мы же всё для него! Стираем, готовим, убираем, уроки делаем, обеспечиваем! Конечно, мы его любим!» Но чувствует ли ваш ребёнок эту любовь?

Или ещё любимое: «Мы твои родители/бабушки-дедушки/учителя! Нас надо слушаться! Старших надо слушаться!» Такое послушание — из роли. Но ребёнок не обязан слушаться взрослого, с которым его ничего не связывает! Ведь мы сами учим детей правилам безопасности и объясняем, что нельзя доверять чужим людям. Значит, если мы хотим, чтобы нас слушались, должны быть настоящие отношения.

Если у родителя возникает мысль отвести ребёнка к психологу, я ставлю перед собой задачу не «починить» ребёнка, а восстановить отношения, которые создадут благоприятные условия для эмоционального развития и психологической устойчивости ребёнка в современном, нестабильном мире.

В отношениях, где ребёнок может расслабиться, его мозг не будет тратить ресурсы на то, чтобы убедиться, что его любят. Тогда энергия направится на исследование мира, изучение нового, проявится в фантазии, любопытстве, креативности. Её хватит на раскрытие внутреннего потенциала!

Чтобы выжить в современных реалиях, детям нужна не только эрудиция, но и гибкость, умение адаптироваться к новым условиям. Задача взрослых — помочь детям не бояться, пробовать, совершать ошибки и исправлять их. Для этого ребёнку необходимо внутреннее убеждение, что его любят, что он хороший, что он ценен! Мы можем дать ему эту опору.

Место, где ребёнка принимают любым, должно быть дома, рядом с близкими, а не только в кабинете психолога. Развитие начинается из точки покоя.

Автор статьи Надежда Храмцова